Muitas vezes, é difícil manter o foco nos estudos estando desmotivado ou quando não percebemos sua real importância. Mas, para isso, requer uma constância anterior de rotinas e métodos de estudo, na realidade, tudo isso está presente em um bom plano de estudo, ele irá ser seu guia desde a rotina até seus gerenciamento de tempo/assunto. Um bom plano deve compreender todas as suas limitações dentro de um assunto, tempo e espaço, para que aliadas com seus posicionamentos possam agir em conjunto a favor de um objetivo maior, que é aquele que a cada dia lhe motiva para sentar na cadeira e estudar. Reflexões sobre o que é preciso para um bom plano: Plano de estudo, como o próprio nome sugere requer planejamento, melhor dizendo é um plano, o planejamento em si, deve ser anterior aos estudos e apoiado em técnicas criativas e individuais, que devem ser adaptadas de terceiros, isso gera um incentivo equilibrado de extrema importância aos estudos. Todo estudo deve ter como resultado positivos, crescimento em um assunto, aprovações e um reconhecimento interior de que os resultados são bons. Desse modo, um plano bom é aquele que quando bem aplicado te leva para os resultados e te aproxima de seus objetivos. Nesse ponto, entra uma questão muito importante. A criação do plano, deve se basear em alcançar objetivos internos, aumentar motivação aos estudos, buscar uma segurança interna de que o tempo estudando é um investimento interior em si próprio e não um tempo gasto em algo que alguém te disse que é importante. Desse modo, a criação do plano tem que ser individual, naturalmente irá ver planos exteriores (de outros) que terão certo e alguns aspectos podem ser atualizados. Mas atualizá-lo não quer dizer copiá-los, ele deve ser individual e moldado para cada objetivo. O tempo criação, é um tempo que deve ser investido para sua criação, esse investimento deve ser feito o mais rápido possível. Se você já fez, perfeito, meus parabéns. Caso contrário, espero que as dicas desse post venham te ajudar. Mas lembre-se que vão te ajudar, mas você também deve se ajudar. Uma vez que, os estudos são pessoais, individuais e intransferíveis, logo, sua participação é inevitável. Na tela inicial do meu blog, logo embaixo da frase motivadora, tem formas de me contatar. É muito difícil vir aqui e dizer de uma forma geral caminhos para seguir para a criação de um plano infalível nos estudos. Um plano individualizado, adaptado para sua rotina e dificuldades, motivantes e com um gerenciamento de tempo/assunto ele é praticamente infalível, mas como vou é muito difícil partir de questões individualizadas, me coloco a disposição de todos que tiverem dúvidas. Mas, de uma forma geralzona um plano infalível deve partir de algumas diretrizes, que são: -Qual o meu ponto atual e onde quero chegar com a realização dos estudos? -O que preciso fazer para alcançar meus objetivos? -Quais as principais dificuldades que enfrento na hora de estudar? Como superá-las? -Quando tempo por dia, semana, mês tenho até a prova? Quando eu estudo? -Devo considerar dias letivos e não letivos? Ou só letivos? -Quando vou fazer exercícios, listas, simulados e provas anteriores? Sobre essa última questão, é imprescindível aos estudos fazer provas anteriores, em uma ambientalização igual ou pior ao do dia da prova, uma vez que acostumar seu cérebro com o mais difícil, gera segurança na hora com o mais fácil. Reflexões sobre o que é necessário ter em um bom plano de estudo: Um bom plano, age sobre sua rotina e sobre seus estudos, válido ressaltar que ele não irá estudar por si só, ele irá apenas ser um guia para que você possa se motivar sabendo o que, onde e quando estudar. Primeiramente, um estudo deve ser feito em uma ambientalização própria, esse local deve ser calmo, particular é visível para que seu cérebro, possa ver que aquele é um local de estudos e que isso é importante, é de extrema importância que esse local seja um ambiente, calmo, espaçoso e fixo, se você não tiver um espaço, crie um agora mesmo, pois sua ausência é prejudicial aos estudos, uma vez que seu cérebro é habituado para hábitos e sensos, então sua focalização em um espaço irá dizer que aquele espaço é um espaço que as funções cerebrais usadas nos estudos, devem estar ativadas. Segundamente, um estudo deve ser feito com um material confiável e focalizando no seu objetivo. Uma razão simples, é que a melhor forma de se preparar para uma prova é realizando a prova em ambiente iguais ou piores que o da prova, um atleta por exemplo na hora do treino ele simula situações que serão enfrentadas no momento de realizar o esporte dele, essas simulações geralmente são feitas em ambientes pior ao que é feito. O mesmo deve ser feito nos estudos, sua ação subsequente deve ser a prova e, na hora da prova você deve estar pronto para qualquer coisa que ela puder de apresentar, por exemplo, se você treina em condições mais difíceis poderá se motivar na prova dizendo que ela está fácil e que vai conseguir passar de boa, por estar pronto nela, isso gera um auto empoderamento, extremamente motivante que vai te fazer ver a prova mais fácil do que ela realmente é, cuidado para isso não ser extremo, acaba subestimando a prova, ela deve ser vista como algo passável e não passado, pois no primeiro você se auto motiva acreditando que é capaz e, no segundo você está se auto sabotando e subestimando a prova. Agora, se você treina em condições melhores que a prova, irá chegar lá e ver a prova como difícil e vai perder uma auto motivação que poderia ser muito importante, o mesmo ocorre para não realização anterior da prova, por que você simplesmente não terá parâmetro para julgar, logo não terá em que colocar a sua motivação. Terceiramente, um estudo deve ser realizado de acordo com uma rotina, aplicável a sua situação atual de tempo disponível e tempo para a prova, sendo que é uma ação diária, constante e deve permanecer, não porque queira mas porque entende sua real importância. Reflexões sobre como manter foco e motivação no plano de estudo: Num vídeo de Augusto Olivieri, ele traz um pensamento interessante, a ideia de que devemos agir como se ser estudante fosse nossa profissão. De fato, muitas vezes estudar é o que muitos fazem da vida, principalmente ao se tratar de estudantes do ensino médio/pré vestibular. Partindo desse pressuposto, devemos estudar sempre e não só quando gostaríamos de estudar, afinal se esperarmos essa hora, pode ser que não chegue, ou chegue tarde demais. Em paralelo, a procrastinação é algo engraçado, surge quando você tem consciência de que deveria/poderia ter feito muito mais do que realmente fez, aí você se irrita com isso. Por que, não fez o que queria ter feito ou deveria ter feito e sua irritação vai te levar a não fazer mais nada naquele dia, por que está muito bravo/a com o que deixou de fazer. Sabe, tem vezes que você é menos produtivo e isso é extremamente normal, mas isso não deve ser algo que te diminua só por que você não fez o que queria ou julga que deveria. Vestibulares não julgam rotina, nem dias de estudos, nem produtividade diária, eles te dão problemas e você deve responder conforme essas suas habilidades adquiridas como produto dos seus estudos. De fato, é triste ver que não fez, mas invés de ficar reclamando, vai correr atrás e fazer, se sua profissão é estudar e você está no ensino médio, então a aprovação no vestibular seria sua grande promoção. Mas, para isso tem que estar verdadeiramente nessa profissão dedicado honrosamente, se preparando, investindo tempo em si mesmo, tempo na sua profissão. Não se perca por pensamentos negativos, pois a negatividade no pensar, gera negatividade no memorizar, gera desmotivação nos estudos, pouca qualidade e por consequência não aprovação. Se você concorda com o período anterior, então concorda que esse é o caminho da reprovação e se fosse aprende o caminho da reprovação, o contrário dele, motivação nos estudos gerados por pensamentos positivos faz com que você estude mais, se protagonize e por consequência seja aprovado. Agora que conhece o caminho da aprovação e também o da reprovação, escolher entre cada um deles é particular, isso é escolher entre trocar lazer por tempo de estudo, trocar o momento de ver postagens alheias do instagram por um crescimento interior feito nos estudos. Nesse momento, você deve escolher entre entretenimento e estudos e os frutos da sua escolha só serão colhidos após sair o resultado dizendo se você foi ou não aprovado. Mas saiba que o resultado doce da aprovação, só é alcançado pelo caminho amargo da aprovação. Considerações finais: Por fim, como todo estudo tem como fundamentos primordiais a aprovação, isso representa que o fim de todo estudo é e deve ser um reconhecimento interno. De fato, o caminho da aprovação é amargo, doloroso e cansativo, mas a aprovação é gostosa, saborosa e doce. Desse modo, um planejamento de estudo irá agir sobre a forma que você vê o estudo, facilita sua motivação, segurança e percepção de que o estudo foi bem feito e está sendo bem feito. Isso significa, que o plano te leva a ver o que deve ser feito, quando deve ser feito, como deve ser feito. Sendo assim, um planejamento deve entender as incógnitas e saber como agir sobre elas. Reflita sobre as 'muletas' do estudo. Em termos práticos, a muleta é algo que sustenta a pessoa (que necessita) em pé. Aplicando essa conceituação aos estudos, seriam aquilo que sustenta um estudante em pé. Desse modo, tudo aquilo que faz com o que um estudante fique em pé e não seja essencialmente uma função própria, acaba por se tornar uma muleta, os principais exemplos estão nas anotações mal feitas, cópia de resoluções de exercícios, técnicas mal planejadas (como o famoso 'decoreba'), sites da internet, mapas conceituais mal idealizados… Toda vez, que um estudo é feito de forma automatizada, com recordações externas superiores a recordação interna, ou seja, você simplesmente transcreve o estudo de um lugar para outro, sem fazer juízo algum sobre ele. Estará dizendo ao seu cérebro que aquilo não é tão importante, desse modo, ele poderá poupar energia, pois sempre que necessário você poderá recorrer a essa muleta e lembrar do assunto. O grande problema nisso, é que nos dias de provas as muletas não poderão ser utilizadas, sendo assim, você terá uma grande chance de ter um 'branco do assunto'. Para evitar muletas é muitas vezes mais simples do que parece, mas requer constância. Você deve gradualmente mudar o sua muleta para alguma função do cérebro, por exemplo, se sua muleta for anotação, você pode usar funções 'bloco de anotação mental' isso é uma técnica conhecida como ANDAIME, muito útil, para quem curte anotar, se baseia em usar algo conhecido para atrelar a ele, algo a ser aprendido, o mais famoso é o "Palácio das memórias" onde tem um palácio com vários cômodos e cada cômodo equivale a uma palavra chave do assunto que está sendo aprendido. Reflexões finais: O que o mundo nos pede criatividade ou técnicas? Quando se tem uma técnica de como fazer algo, você vai fazer de uma forma automatizada muitas vezes, isso geraria criatividade, já que criatividade seria a capacidade de se sobressair a situações adversas de uma forma individualizada e muitas vezes incomum. Por exemplo, quando eu escrevo. Muitas vezes eu olho pro papel e não sei nem por onde começar. Aí eu uso técnica automatizada de começar pelas perguntas, aí isso vai gerando criatividades em mim e escrevo textos. Na realidade, o mundo nos pede soluções de problemas. Como solucionar depende unicamente de nós mesmos. Quem não gosta de olhar para uma solução criativa, não é mesmo? Uso da criatividade é usar algo legal, muitas vezes, desconhecido para solucionar um probleminha, ou simplesmente criar algo. Uma técnica, é o modo que você faz algo dar certo, o caminho que irá seguir e os métodos que irá aplicar de uma forma constante. Pensamentos do tipo 'Quem tem mais criatividade?' são muitas vezes perigosos e limitantes, tendemos a acreditar que pessoas voltadas ao ramo artístico são mais criativas e pessoas voltadas a ramos mais específicos como engenharias são mais técnicas, mas esse pensamento nem sempre é válido, uma pessoa pode ser mais técnica ou mais criativa independente da sua área de atuação, isso significa que não é o que a pessoa faz que a torna criativa e sim a forma que ela chegou até aquela solução. Para solucionar um problema, o uso de técnica e criatividade é inquestionável. Nesse instante, entra a questão de como usar, significativamente uma coisa não deve estar isolada da outra, elas devem atuar em conjunto, sua criatividade deve ser treinada para 'O que fazer?' e suas técnicas voltadas para o 'Como fazer?'. Conscientemente, o mundo nos pede soluções, a forma que se chega até ela é particular, por isso, devemos usar o máximo de armas que temos disponíveis. Mais uma vez, quero dizer, não existe certo e errado em questão de escolhas nos estudos, existem aquilo que te leva ao aprendizado e aquilo que te leva para frente, mas sem o aprendizado anterior, você jamais irá conseguir alcançar esse avanço.
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